16
Ago
2019
Taller: Mindfulness Challenge
Aprende a entrar en profunda paz mental, tranquilidad emocional y bienestar.
Mediante este taller experimental te enseñaremos a estresarte menos en tiempos de dificultad, a calmar tus ansiedades, penas y rabias, así como a conectar mejor contigo y los demás.
El taller se realizará el 20 y 27 de agosto y el 3 y 10 de septiembre en la sala R11 – Edificio del Reloj.
Inscríbete y revisa el programa aquí