01
Abr
2020
LIDIANDO CON EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
Primera de una serie de cápsulas donde compartiremos distinciones y prácticas que te pueden a ayudar a surfear esta crisis, en vez de dejarse revolcar por ella.
El foco estará puesto en cómo encontramos calma en las dificultades usando herramientas basadas en evidencia.